ここ２・３日５年分の個人情報入りの書類を
シュレッダーにかけています。
夫が段ボールにいっぱい溜めてました💢
うそみたいだけれどゴミを覗く人、
何人か近所にいるのよね・・・マジです。
安いシュレッダー、
すぐに熱放出で停止します。
この大量のゴミ、どうすれば良いの！？
イライラが続いています。
🌹 🌹 🌹 🌹 🌹
こちらの地方快晴の夏日☀が続いていました。
今日は夏日らしいですが、曇りのようです。
１週ほど前の天気予報、６月６日は３０度。
「きえ～～～、診療予約日じゃん！！」
歩いて１５分くらい、
近い病院だけどさ～～～、
日陰が全くないのよ。
車、夫が通勤で乗って行くからね・・・
人間ドックの結果届きました。
総合判定は＝＝Ｅ
治療中が２項目あるからこれは仕方なし。
心配していた要精密検査は無かったです🌞
今回の診療はＥ判定だったもの。
ほぼ問診だけで終了です。
喘息の診療がメインですが、
腎臓機能の経過観察も。
人間ドックの結果がイマイチなので、
次回は血液検査だそうです💧
大学病院から街のクリニックへ転医しました。
大学病院でのメインの診療が終了したので、
その治療で発覚した呼吸器と腎臓の診療も、
近くの病院に転医になりました。
移動時間や待ち時間が短かくなって助かりますね。
血液検査・尿検査なんですが・・・
いつも尿検査ってなかなか出なくて困っています。
看護師さん曰く「たまに検査の時になると出ない人いるのよ」って。
そのせいで結果が違う？？？
医師にその話をしたら、
「水分の摂取が少ないからじゃ？起きてからペットボトル１本飲むくらいで」
毎回１本以上飲んでから臨んでいるんだけどなあ・・・
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前回「しあわせは食べて寝て待て」の投稿をしました。
もう放映は終了してしまいましたが、
録画しているので繰り返し視聴しています。
何が自分に刺さったのか分からないです。
第２話で「トウモロコシ」の効能の話が出てきました。
体内の水の巡りを良くするそうです。
消化機能を助け、水の巡りをよくして（利尿作用）、
むくみや冷えの解消に効果があるそうですが・・・
私の場合は腎臓機能が低下しているので、
積極的に食べられないのかも。
尿検査の日は「トウモロコシのヒゲ茶」にしてみたらどうだろう？
（人間ドックの時、お茶は不可なのよね）
この話以前から「トウモロコシごはん」と
「ソラマメごはん」が食べたい！！と思うようになっていて。
まだトウモロコシは売っていないので、
缶詰を使って大量に炊いてみました。
夫にはトウモロコシ多過ぎと言われましたが・・・
余ったごはんは、
翌日の昼食に「焼きおにぎり」に。
醤油とみりん、少しだけ七味。
本当はバターの方が合うのでしょうが、
我が家は好みではありません。
甘味・塩味・辛味が絶妙な塩梅でした。
（自画自賛！！）
今度は普通にトウモロコシを購入して、
ごはんを炊きます。
トウモロコシの芯が良いのよ。
出汁が出るらしいデス。
喘息と腎機能低下は完治しないけれど、
何かで楽しみながら付き合っていけたら良いですね。
🌽 🌽 🌽 🌽 🌽
病院までの道筋、
毎年楽しみにしている花が咲きました。
「ブラシの木」
まだ満開ではないけれど・・・
本当に不思議な花です。
今日もお付き合いありがとうございます。
まだ「はてなブログ」に慣れていません。
リアクションしてくださったみなさん、
ありがとうございます。
（無反応だったらごめんなさい(･_･)(._.)）
