gooブログから引っ越して来ました。
はてなブログに初めて投稿します。
🔰初心者で右往左往、不手際が続きますが、
よろしくお願いします。
昨日、2年振りの人間ドックでした。
夫の勤務形態の変更で、
健保からの配偶者補助が隔年に。
不摂生が続いていたのでヤバそう・・・
血圧・乳腺・大腸と胃がん検診
少し汚い話になります。
ご勘弁願います。
「血圧」
自宅の血圧計によれば高め💧
検診では正常値でした・・・嘘っぽい！！
4週くらい前からウォーキングの再開や、
リンゴ🍏のおかず（肉巻etc...）を作ったりと悪あがきしたけれど・・・
検診の昼食のお弁当に
「リンゴと春菊の和え物」が入っていて、
夫と苦笑い💦
「乳腺」
どうやらまた要精密検査らしい。
2年前のデータで今回は物々しい検査の雰囲気。
前回の再検査では腫瘍ではないとの診断。
2年に1回の検診で十分と聞いていたのになあ・・・
「大腸ガン」
今まで採便はいい加減でした。
スティックを排便に突き刺していたかも。
ホントはね排便の表面を万遍に擦り取るが正解。
腸管に出来たポリープや腫瘍を擦って排便されるので、
それを擦って排便されると血液が付着するって構図。
一先ず正常でした😁
「胃がん検診」
こちらは以前からのポリープ・・・異常なし😁
動く撮影台の上で回転する体力が無い😭
手すりを掴む力もヤバい感じ。
バリウムもね・・・
飲むのも厄介、排便も大変。
今まで検診センターに滞在中に排便は完了していたけれど、
今回は寝るまでに茶色い排便に戻らず、白くて終わりました。
心配なので予備に頂いた下剤を2錠と、
ドックで頂いた「繊維質たっぷりのお水」を飲んで就寝。
今朝は 白→茶色へ変りました。
「職場の先輩が、
ドックが早く終わったので、
船橋のストリップ小屋へくり出して」
「そこで腹痛に襲われて、救急車騒ぎ・・・」
当時は個人情報なんてどうでもいい感じで、
何回も刷り込まれていたので、バリウムが怖いのよ。
昼食だけがお楽しみ。
すごくボリューム感。
朝食抜きだったから、
普通の1.5倍のカロリー計算とのこと（753㎉）。
「すこやか弁当～おいしく食べて、身体の内側から健康に～」
美味しいけれど、
量が多くて夫も私も食べきれなかったです。
当日の我が家の手抜き夕食。
お弁当のように作れない😂
🌷 🌷 🌷 🌷 🌷
先日のブログで投稿していた「トートバッグ」、
「minne」と「Instagram」に投稿しました。
良かったら閲覧願います。
・そーいんぐ あずきみるく。(@azuki_milk.3s) • Instagram写真と動画
やはり勝手が分からず・・・
この投稿の前に下書きを3回、消えてしまいました。
コメントを頂いても返せないかも・・・なんて悩んでいます。
（たいそうな記事ではないのに・・・）
これからもよろしくお願いします(ﾟﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯ
